NUEVO! EBOOK DESAYUNOS Y MERIENDAS SALUDABLES. SIN GLUTEN Y SIN LACTEOS | Las María Cocinillas

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Llevo muchos meses pensando en lanzar una serie de ebooks para hacer más accesible las recetas del día a día. Sabéis que el año pasado publiqué un libro de recetas : 360 GRADOS_ recetas de cocina, y paré esa idea para centrarme de lleno en el libro. Fué un año intenso, en el que dediqué 4 meses en exclusiva a elaborar, redactar y fotografiar todas y cada unas de las 80 recetas del libro. Y el resultado es una de las mejores alegrías que he tenido en mi vida. Un libro que refleja quien soy en cada página y que podéis encontrar en el Mercado actualmente. Pasado el 2016, con el libro ya consolidado, he decidido retomar mi idea inicial de los Ebook y éste de Desayunos o meriendas saludables es el primero de muchos que quiero compartir con vosotros. 

En Navidad del año pasado me detectaron una serie de intolerancias, por eso, a veces en las comidas que pongo en Instagram (la red social que mas uso) tenéis alternativas mas adaptadas o saludables de lo que solía publicar antes ( o por trabajo tengo que seguir publicando tanto en el blog, como en ig como en Youtube). Muchos os habéis fijado, en que pongo cosas diferentes, pero no es porque haya cambiado de idea en la forma de alimentarme, siempre he comido muy bien y variado, solo que hay muchas cosas que ahora me sientan mal y que tengo que prescindir de ella en mi día a día. Creo que hay muchas personas que os encontráis en la misma situación que yo, y pienso que recopilando en ebooks todas esas recetas tanto dulces como saladas, os puedo ayudar también un poquito más a vosotros. A todos aquellos que tengáis alguna intolerancia o que simplemente queráis alimentaros de mejor forma o reduciendo algunos ingredientes que os puedan sentar peor. 

Os cuento un poco en que se centra el Ebook:

*La temática son los desayunos o meriendas saludables. en el libro se explica paso a paso y con un "debes saber", todos los trucos que uso en mi día a día para comer de forma saludable o más apta para algunas de mis intolerancias.

*Un total de 25 recetas, sin gluten y sin lactosa. Podéis adaptarlas a vuestra forma de alimentación. Os dejo alternativas posibles y cambios.

*Una vez hecho el pago, y en el plazo de 48horas (cómo máximo), se os enviará al correo con el que se ha efectuado el pago, el libro en formato pdf.

*Si tenéis alguna duda, siempre me podéis mandar un mail (mariacocinillas@gmail.com) lo intentaré responder a la mayor brevedad posible. 

*Han sido otros tantos meses de esfuerzo y dedicación y lo que te pido es que por favor no distribuyas el pdf de forma aleatoria. Para mi es super importante poder ayudaros a vosotros y comprando el ebook, vosotros me ayudáis a mí (informad de que lo pueden comprar). Además, si os gusta, y os parece una buena ayuda, quiero que me propongáis temáticas para futuros ebooks y que yo os vaya entregando un recetario lo más completo posible. 

*No es un EBOOK especifico de temporada, son recetas que podéis ir haciendo durante todo año.


Algunas de las recetas del ebook son las que podéis ver en este collage:








Si lo queréis comprar, sólo tenéis que hacer click en el botón que hay mas abajo: comprar ahora, y  en el plazo de 48horas, lo recibiréis en formato pdf a vuestro correo.

Precio: 6,99€


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