Ensalada templada de Alubias y Calabaza

50 comments










 Ensalada fácil, rápida y rica, rica...
ENSALADA TEMPLADA DE ALUBIAS Y CALABAZA







INGREDIENTES
- 1 Bote de alubias
- calabaza
- 1 bote de champiñon
- aceite de oliva y sal


ELABORACION
Ponemos en una sartén con un poco de aceite la calabaza cortada en cubitos. Dejamos hacer y cuando este casi hecha, añadimos los champiñones, y dejamos hasta que ambas cosas estén doraditas. Incorporamos también las alubias, damos unas vueltas y servimos.
*también podemos poner las alubias del tiempo y mezclarlas con las calabaza y el champiñon ya doraditos.















TeRe

50 comentarios:

  1. Un plato rico, de cuchara y sencillo....besitosss

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  2. Buenísima, para que no se diga, no hay excusas para no comer bien, sano y rápido...Aquí está la prueba!!!

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  3. ¡Que rico se ve esto, madre!. Provoca coger la cuchara y probar un bocado.

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  4. La pinta que tiene este plato de ensalada es fantastica...que buena!!!
    Besos

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  5. Una ensalada muy rica de cuchara que con el color que tiene ya entra sola por la vista y me imagino que de paladar será buenísima.
    Un beso.

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  6. sencillamente deliciosa.
    besoss guapaaa

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  7. Con lo que a mi me gustan as legumbres Tere, fantastica¡ Besiños

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  8. Tere riquísima esta ensalada, me encanta!!!! Besitosss.

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  9. La pinta que tiene es fantastica. Que ricaaa

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  10. Muy buena y muy fácil, mira que esa combinación no se me había ocurrido!

    besos

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  11. Me encantan las ensaladas!! Pero nunca la había probado con calabaza
    Tiene una pinta realmente buena! Tengo que probar!
    Un beso

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  12. Una ensalada bien rica y rápida de hacer,con calabaza biennnn!!
    bss

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  13. En ensalada nunca la he probado, pero seguro que está muy rico.. Bss

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  14. Buenas noches Tere. Que ensalada más rica y completa, otra manera de comer legumbre. Me encantan todos los ingredientes que lleva.
    Un beso Paco

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  15. Tere que ricaaaaa!!!! Para los días de frio buenisima :O)

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  16. parece mentira que aun no me haya animado con las legumbres en ensalada,tiene muy buena pinta!
    saluditos.

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  17. Que manera más rica y sencilla de comer alubias, me gusta mucho.
    Besos. Lola

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  18. Alubias y calabaza, pero como no se me había ocurrido!, pero que combinación tan acertada!

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  19. Muy buena ensalada y con buenos ingredientes, me encanta, besos.

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  20. Una ensalada bien rica…….

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  21. Que ensalada mas sensacional amiga y muy sanita.Besos

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  22. otra ensalada rica y original y sobretodo con muy buena combinacion de ingredientes.
    saludos

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  23. muy buena esta ensalada templada y muy bien combinada,me gusta
    beso

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  24. una comida sencilla y muy rica!!! seguro que la calabaza le queda genial, tengo que añadirla a mis ensaladas jaja
    besos

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  25. Sin mucho gasto se puede hacer una escelente ensalada,que a mi me encanta con legumbres, besos

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  26. Un plato muy sano y rápido de prepar besos

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  27. Qué rica esta ensalada!, me la apunto. Un besico guapa!.

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  28. Tere!!
    Qué ensalada tan rica, se ve deliciosa y además es rápida, qué más se puede pedir??
    Como siempre las fotos son impresionantes!!
    Besitos

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  29. Que receta tan sana y mediterránea! Me encanta, se ve realmente deliciosa Tere.

    Besotes

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  30. Tiene una pinta increíble, sencilla y deliciosa así que me apunto la receta.
    Un besito desde Las Palmas.

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  31. TeRe me habras guardado no...
    Que la combinación de judia blanca y calabaza es buenísima :)
    Un saludito

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  32. Y en un plis plas una rica ensalada con legumbre. Rica, original y otoñal.
    Besines

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  33. Una ensalada bien rica, nunca la había preparado con calabaza tengo que probarla.
    Besos

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  34. como bien dices al principio de explicar la receta, rapida y bien sencillita de hacer. ademas entra cojonudamente.
    saludos

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  35. Una maravilla de ensalada Tere, rapidina, y fácil de preparar. Adoro las alubias y la calabaza ni te cuento, para mi perfecta.

    besines

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  36. hola Tere wapa, vaya ensaladita mas apetecible y de temporada que nos has preparado, vamos un lujo! besitos

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  37. Receta rápida y con ingredientes sencillos, de estas que ahora apetecen tanto cuando hace frío

    Abrazos

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  38. Buenísima combinación! me encanta. Besos

    Gema

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  39. Nunca lo he probado pero me encanta la mexcla :)
    Un besito linda!
    http://janakitchen.blogspot.com

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  40. Me encantan las ensaldas de legumbres y verduras, no veas de qué forma las disfruto. Una receta deliciosa.
    Besitos

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  41. Las ensaladas son mi perdición , y templadas aún me gustan mucho más!!! Que maravilla, me la copio!!! besazosSS!!

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  42. Pero que rica...me encanta!........Abrazotes, Marcela

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  43. Ummmm, qué rica combinación, Tere! Besitos.

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  44. Una rica mezcla y un plato potente para estos días fríos en los que necesitamos energía extra para arrancar. Es un chollo poder disfrutar de platos así.
    Besos!

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  45. Pues una ensaladita de lo más original.
    Un besote.

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  46. Ya sabes Tere lo mucho que me gusta los platos de legumbres y acompañados con verduras, en este caso calabaza.. pues no te queiro ni contar!! Un plato de 10

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  47. Esta receta la tengo que probar, soy ensaladadita y la mezcla de ingredientes me ha tentado muchísimo.

    Besos.

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  48. Una ensalada fantástica y muy otoñal!
    Besos

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  49. Que ensalada mas original tomo nota tengo muxooos kg de calabaza me han regalado una que pesa mas de 20 kg y aun no he gastado ni la mitad.
    Bicos mil wapa.

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  50. una combinación que he probado en potaje y la idea de una ensalada es fántastica, un beso

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Gracias por tus palabras! :D